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康复医学VS拉丁舞
作者:佚名 时间:2015-08-04 00:00:00 浏览次数:
佚名 2015-08-04 00:00:00950次
 

  我是一名康复治疗师,综合协调地应用各种措施以减少病伤残者的躯体、心理、社会功能障碍是我的职责。一次偶然的机会让我走进拉丁舞的世界,初次接触拉丁是在认识冬冬校长之后,他通过肢体时而演绎出桑巴的激情、恰恰的活泼,时而透露出伦巴的婀娜、斗牛的强劲和牛仔的逗趣。喜欢静静地看着他跳舞,好似音符在音乐中跳动,也渐渐地爱上了拉丁。也许是因为缘分让我和它相遇,每一次在冬冬校长的课堂中我总能感觉到拉丁舞和康复医学的异曲同工之妙。

  康复医学和拉丁舞都建立在运动的基础之上。康复医学里存在着一种治疗方法叫做运动疗法,患者通过被动或主动运动来改善肩肘腕、髋膝踝的关节活动度,提高上下肢肌群的肌力,降低肌张力。而拉丁舞是以运动肩、腹、腰、臀部为主的一种舞蹈艺术。“用力”是冬冬校长常教育学员的话,这让我想起了康复治疗大厅里训练的一幕,我们治疗师在教会患者怎么发力的同时也经常鼓励患者用力而喊得满头大汗。

  康复医学和拉丁舞都要求站立姿势训练。康复医学里遵从人体发育的一般规律,以偏瘫康复治疗为例,从仰卧位、侧卧位到坐位直至站立位,都要一步一步地矫正异常姿势,达到端坐位后治疗师抵住患侧膝盖,患者Bobath握手向前伸、弯腰抬屁股,最后抬头挺胸以解剖姿势保持站立位。拉丁舞预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线;右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,脚面绷直;右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出漂亮的形态和体型。

  康复医学和拉丁舞都注重平衡与协调。康复医学中包含着人体三级平衡:静态、自动态和他动态平衡,根据患者自身的情况,治疗师制定出因人而异的康复训练处方,当患者通过人体自我调节,完成平滑、准确且有控制的随意运动时,康复中称之为协调。热烈洋溢的音乐、快捷强烈的节奏,流畅大方的动作,舞姿富有独特个性的拉丁舞则讲究动静结合,静态上的舞姿造型依赖于舞蹈动觉的调控,而协调性、韵律感、延伸感是舞蹈动觉中动态关系需要强化训练的重点。

  康复医学和拉丁舞训练都是对人体的认知过程。体态的定位、肌肉状态、骨骼的位置都需经过漫长的磨合和训练过程,通过“内视”神经系统来感觉体态的状态,达到自觉和熟练地运用人体。循序渐进、持之以恒、主动参与必然成为训练中重要的原则。

  拉丁舞可以增强自信,是一项很好的社交财富,还记得曾经报道过一位残疾少年因拉丁而舞动起来,感人的事迹无疑让我想起了康复医学的目标,重返社会、提高生存质量。如果有一天将拉丁舞编排出一段治疗性舞蹈应用于康复医学当中,调节肌肉控制、改善步态、提高平衡与协调能力等,康复医学的趣味性也会随之增高,我们的训练过程也不会枯燥而乏味。

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