健康教育 |
糖尿病之家您“会”运动吗?
在这个春暖花开的季节,我院“糖尿病之家”的户外活动于4月28日举行。 一大早,护理人员就在集合点等待着糖友们。运动前,护理人员还为糖友们免费检测了血糖。开始活动前,蔡祥增主任讲解了活动中的注意事项,让糖友学会运动。本次活动从我院出发,到达幸庄公园,再绕幸庄公园水库一圈,以中等强度的有氧运动快走或慢跑的形式完成,共有40名糖尿病患者参加了本次活动。 一路上,糖友们谈笑风生,医护人员全程解答糖友们的疑惑。 运动后测血糖,均值下降3.4mmol/L,此次活动让糖友们更加深刻地认识到运动在糖尿病治疗中的重要性! |